Nya rön kring motivation och träning

I höstas lanserade Fitbit sitt senaste aktivitetsarmband, det högteknologiska Charge 3, som bland annat kommer med en ny, större pekskärm för bättre användarupplevelse, upp till sju dagars batteritid samt en rad uppdateringar och innovationer sedan de tidigare produkterna.

I samband med lanseringen av Fitbit Charge 3 medverkade även Leg. psykolog Michael Hjert. Han höll en intressant presentation kring motivation Fortsätt läsa “Nya rön kring motivation och träning”

Var med och fira Stockholm Pride!

Det är Pride-vecka i Stockholm, med fullt av glädje, färg och härliga aktiviteter för att synliggöra HBTQ-frågor. Stockholm Pride är Nordens största Pridefestival, den arrangeras nu för tjugonde gången Fortsätt läsa “Var med och fira Stockholm Pride!”

Utmana din inre cirkusartist – aktiv semester på ClubMed Opio en Provence

Ofta är fysisk aktivitet det bästa sättet att vila huvudet och det är säkert bland annat därför som många idag väljer en aktiv semester. Lyx.ses redaktör Johanna besökte nyligen resorten ClubMed Opio en Provence, som har ett stort utbud av faciliteter för träning och idrott. Fortsätt läsa “Utmana din inre cirkusartist – aktiv semester på ClubMed Opio en Provence”