Brusreducerande hörlurar – och ett ökat behov av tystnad

För att ge lite bakgrund till det här inlägget: jag jobbar som frilansskribent och resebloggare med min bas i Stockholm. Som egenanställd och digital nomad med flera parallella uppdrag har jag ett rör(l)igt schema som involverar en hel del resor och events. Tidigare har jag främst suttit och jobbat på olika caféer, och trivts väldigt bra med det. Det var samma sak när jag studerade, jag använde sällan biblioteket utan läste och skrev uppsatser på bland annat Starbucks och Costa.

Men under de senaste åren har något förändrats. Jag märker att jag behöver lugn och ro för att kunna koncentrera mig och njuter allt mer av att omges av tystnad. Fortsätt läsa “Brusreducerande hörlurar – och ett ökat behov av tystnad”

Reflektioner kring stress

Stress är idag något av en folksjukdom i stora delar av världen. Ett snabbare livstempo och ständig digital närvaro är saker som bidrar till att orsaka stress på olika nivåer. Till det kommer även faktorer som arbetsbelastning, levnadsstandard (bland annat lön) och sociala omständigheter, som till exempel förväntningar från familj och vänner. Fortsätt läsa “Reflektioner kring stress”